Czasami trzeba zwolnić i cieszyć się chwilą

Co się wydarzyło? Właśnie niewiele 😀 dzień przemknął gdzieś pomiędzy pracą zawodową, obmyślaniem nad możliwościami zrównoważonego rozwoju w Kenii i przemiłym spotkaniem z kumpelkami. Był naprawdę miły ale jakiś taki bez wyrazu.

Dzień jak dziś możnaby tłumaczyć niskim ciśnieniem i wtedy jakby wszystko jest już jasne. Niskie ciśnienie bach niczego nie muszę od siebie oczekiwać. Niskie ciśnienie bach mogę zjeść coś niezdrowego. Niskie ciśnienie bach mogę obejrzeć kolejny odcinek serialu…

Generalnie lubimy się usprawiedliwiać jakimiś wyższymi czynnikami na które co oczywiste nie mamy wpływu. Na nie nie, ale na nasze nastawienie do nich już zdecydowanie tak 😉

„Attitude is a little thing that makes a big difference.”

Winston Churchill

Pozytywne nastawienie jest kluczowe by codzienność się do nas bardziej uśmiechałą niż grymasiła. Sądzę, że można się nawet go nauczyć po wnikliwszej analizie swojej sytuacji połączonej z praktyką wdzięczności.

W związku z moim brakiem mocy w dniu dzisiejszym postanowiłam, że wykorzystam go na odpoczynek. Prawdziwie odpoczywam gdy mam czas dla siebie lub spotykam się z przyjaciółmi. Idealnym więc był spacer po pracy i spotkanie w ulubionej Strefie z kumpelkami.

Naładowanie baterii dzięki spotkaniu spowodowało, że byłam w stanie po 21 ogarnąć jeszcze łatwy przepis na kurczaka z brokułem, papryką i makaronem udon – pyszności dla mojego męża!

Wieczór zakończony został porcją masażu twarzy gua sha i zakupem kursu na Domestika – uwielbiam ten serwis, kursy są niesamowicie inspirujące! Już zacieram ręce by go zacząć.